鯛茶漬け

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おもてなしにもなる

調理時間 約3分
エネルギー
食塩相当量

材料1人分

材料 分量
ごはん 茶わん1杯分
鯛(刺身用) 適量
35g 梅肉 適量
緑茶 適量

作り方

  1. ごはんに、鯛と梅肉をのせて、緑茶をかける。

一口メモ

*お好みでみつ葉やいりごまをのせてもおいしいです。
*栄養価は算出していません。

使用した商品

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