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材料2人分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 牛肉（ステーキ用） | ２枚 |
| ９０ｇ ＧＡＢＡＮ 岩塩＆ペパー | 小さじ１ |
| サラダ油 | 大さじ１ |
作り方
- 牛肉に岩塩＆ペパーを振りかけなじませる。
- フライパンにサラダ油を熱し、（１）の牛肉を入れ強火で焼き色がつくまで焼き、弱火で２～３分程度焼く。裏返して好みの焼き加減に焼く。
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| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 牛肉（ステーキ用） | ２枚 |
| ９０ｇ ＧＡＢＡＮ 岩塩＆ペパー | 小さじ１ |
| サラダ油 | 大さじ１ |
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