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材料1人分
材料 | 分量 |
---|---|
マロニーちゃん 180 | 40g |
サラダチキン(プレーン) | 1/2パック(約50g) |
きゅうり | 40g |
みょうが | 1個 |
大葉 | 1枚 |
ミニトマト | 2個 |
めんつゆ(ストレートタイプ) | 100ml |
作り方
- マロニーは柔らかめに(約6分)ゆでて、流水で洗い、水気をきる。
- きゅうり、みょうが、大葉はせん切りにする。
- 器に(2)のきゅうりを広げ、上に(1)のマロニーを盛り、ほぐしたサラダチキン、(2)のみょうが、大葉の順に飾る。4等分に切ったミニトマトをちらし、めんつゆをかける。
一口メモ
*生マロニーでもおいしく作ることができます。生マロニーでの作り方については、マロニー社HP(https://www.malony.co.jp/)よりご確認ください。
*食塩相当量は、つゆを全量召し上がった場合の数値です。
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