ロメインレタスのHOTマカロニソース

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クリーミーなマカロニソースをシャキシャキのロメインレタスにたっぷりかけて!マカロニのボリューム感で主役になれるサラダ。

調理時間 約25分
エネルギー 306kcal
食塩相当量 2.6g

エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。

商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料4人分

材料 分量
160g マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース 4皿分 1箱
玉ねぎ 中1/2個
400ml
牛乳 400ml
オリーブ油 大さじ1
ロメインレタス 1/2個
むきえび(ゆでたサラダ用) 60g
ミニトマト 4個
粉チーズ 適量
ギャバン21gあらびきブラックペパー 少々
--- (a) ---
大さじ2
オリーブ油 大さじ1
小さじ1/4
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作り方

  1. 玉ねぎはみじん切りにする。
  2. 厚手の鍋にオリーブ油を熱し、(1)の玉ねぎを入れて、しんなりするまで焦がさないように炒める。
  3. いったん火を止め、ソースミックス、水、牛乳の順に入れてよく混ぜる。マカロニを加えて、かき混ぜながら中火で煮る。沸騰したら、弱火でかき混ぜながらマカロニが柔らかくなるまで約8~10分煮る。
  4. 器にロメインレタスを置き、(3)をかけて、むきえび、半分に切ったミニトマトをのせる。
  5. 粉チーズとあらびきブラックペパーを振り、混ぜ合わせた(a)をかける。

一口メモ

*ロメインレタス以外の葉物野菜でもおいしくお召し上がりいただけます。

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