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材料4人分
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 豚肉（肩ロース） | ５切れ（600g） |
| 塩 | 小さじ１ |
| ギャバン21ｇブラックペパー ＜パウダー＞ | 小さじ1/2 |
| ギャバン11ｇタイム ＜パウダー＞ | 小さじ１ |
| ギャバン18gパプリカ ＜パウダー＞ | 小さじ１ |
| ギャバン20gナツメグ | 小さじ1/2 |
| ギャバン15gクミン ＜パウダー＞ | 小さじ1/2 |
| 小麦粉 | 大さじ２ |
| 玉ねぎ | 中１個 |
作り方
- ポリ袋に、塩、ブラックペパー、タイム、パプリカ、ナツメグ、クミン、小麦粉を入れてよく混ぜ合わせる。
- 豚肩ロース肉切り身を（１）に入れて表面にまぶす。
- 玉ねぎを薄切りにして、天板に並べ、（２）の肉をその上にのせる。２３０℃に熱したオーブンで約１５分焼く。
一口メモ
＊オーブンでの加熱時間は機種により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。
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