簡単!混ぜるだけ

豆腐の食べ方 新提案

まぜ豆腐
豆腐の食べ方 新提案

できるだけヘルシーにたんぱく質を摂りたい…
でも豆腐レシピはバリエーションが少ない…
「まぜ豆腐」なら、いつものメニューが
新しいワンディッシュメニューに!

まぜ豆腐のポイント!

  • 01 水切り不要だから手軽にできる
  • 02 厚みのある風味と食感
  • 03 動物性原料不使用

こんな時はまぜ豆腐!

エッセイ漫画家インフルエンサーとして
人気の三本阪奈さんとのタイアップで、
ご家庭での「まぜ豆腐」出現シーンをイメージした
漫画広告を発信中!

今夜は豆腐が私の主食。

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©三本阪奈/新潮社
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三本阪奈さんプロフィールInstagram:46.5万フォロワー(22年1月時点)

小学生2人と幼稚園児の子供との日々を
Instagramで発信している。
ボケとツッコミが絶えない関西5人家族の日常を描いた漫画
『ご成長ありがとうございます~三本家ダイアリー~』(新潮社刊)を
ウェブ漫画サイト「くらげバンチ」で連載中。
3冊目の単行本『ご成長ありがとうございます たべざかり編』(新潮社刊)には、
食べ盛りの子供たちのかわいくて笑えるエピソードが満載!!

豆腐にまぜてのせるだけ!

香り・彩り・焙煎感をつけるスパイスや、
食感のある素材のブレンドにより、

食べごたえのある豆腐メニューが楽しめます。

  • 唐辛子香る ピリ辛 担々風味

    唐辛子香る ピリ辛 担々風味

    複数の唐辛子と
    2種の花椒(赤花椒・青花椒)
    の組み合わせによる
    複雑な辛さと香りで
    担々らしさを表現!

  • ペパー・バジル香る ガパオ風味

    ペパー・バジル香る ガパオ風味

    さわやかなブラックペパーや
    バジルの柑橘香と、
    味噌の発酵感で
    ガパオらしさを表現!

  • チリパウダー香る タコス風味

    チリパウダー香る タコス風味

    ハウスオリジナル配合の
    チリパウダーで、
    タコスらしさを表現!

アレンジレシピ

しっかりタンパク質が摂れ、
とってもヘルシーで健康にも良い豆腐。
「まぜ豆腐」を使って簡単にできる
おいしいアレンジレシピをご紹介!

お酒に合う!おつまみレシピ

  • 枝豆入りおつまみ豆腐 担々風味

    枝豆入りおつまみ豆腐 担々風味
    • watch

      10

    • kcal

      179kcal

    • たんぱく質

      13.8g

    枝豆入りおつまみ豆腐 担々風味
  • おつまみ豆腐 ガパオ風味

    おつまみ豆腐 ガパオ風味
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      10

    • kcal

      159kcal

    • たんぱく質

      17.4g

    おつまみ豆腐 ガパオ風味
  • タコス風味 豆腐グラタン

    タコス風味 豆腐グラタン
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      10

    • kcal

      95kcal

    • たんぱく質

      6.0g

    タコス風味 豆腐グラタン

ごはんになる主食レシピ

野菜と食べるヘルシーレシピ

  • カラフル豆腐サラダ ガパオ風味

    カラフル豆腐サラダ ガパオ風味
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      10

    • kcal

      197kcal

    • たんぱく質

      11.8g

    カラフル豆腐サラダ ガパオ風味
  • カラフル豆腐サラダ 担々風味

    カラフル豆腐サラダ 担々風味
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      10

    • kcal

      160kcal

    • たんぱく質

      10.6g

    カラフル豆腐サラダ 担々風味
  • タコス風味 豆腐サラダ

    タコス風味 豆腐サラダ
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      10

    • kcal

      176kcal

    • たんぱく質

      12.0g

    タコス風味 豆腐サラダ

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