• 約30分
• 106kcal
• 0.7g

大根と鮭の中華風サラダ

• 約30分
• 106kcal
• 0.7g

大根と紅鮭の中華風サラダ

• 約10分
• 139kcal
• 0.3g

スモークサーモンの前菜

• 約30分
• 145kcal
• 0.4g

サーモンの簡単ムース

• 約30分
• 165kcal
• 0.3g

スモークサーモンのムース

• 約20分
• 178kcal
• 0.4g

鮭と長ねぎのスチーム

• 約40分
• 189kcal
• 1.1g

鮭のあっさりグラタン

• 約15分
• 189kcal
• 1.7g

鮭とキャベツのあっさりレンジ蒸し　中華風ねぎ入りしょうがドレッシング

• 約10分
• 191kcal
• 1.4g

鮭のムニエル

• 約10分
• 194kcal
• 1.1g

鮭のハーブ焼き

• 約30分
• 199kcal
• 1.1g

鮭のあっさりグラタン

• 約40分
• 209kcal
• 2.2g

春キャベツと鮭のクリームシチュー

• 約30分
• 210kcal
• 11.4g

北欧風鮭のマリネ（グラブラックス)

• 約25分
• 219kcal
• 0.7g

鮭ときのこのハーブ風味ホイル焼き

• 約20分
• 221kcal
• 1.2g

スモークサーモン・サラダ

• 約10分
• 222kcal
• 0.8g

鮭のからしマヨ焼き

• 約15分
• 246kcal
• 0.7g

サーモンのムニエル　ローリエ風味

• 約70分
• 252kcal
• 1.1g

クレビヤーカ（鮭のパイ）

• 約40分
• 257kcal
• 2.4g

鮭とキャベツのホワイトカレー

• 約45分
• 259kcal
• 1.9g

鮭とほうれん草のシチュー