• 約15分
• 256kcal
• 2.4g

アホスープ

• 約25分
• 208kcal
• 0.6g

スパニッシュオムレツ

• 約30分
• 599kcal
• 5.0g

ブタさんカレー鍋

• 約50分
• 919kcal
• 6.0g

クリスマスのフォンデュシチュー（若菜まりえさん考案）

• 約5分
• 158kcal
• 0.8g

豆乳入りカレーミルクスープ

• 約40分
• 494kcal
• 3.5g

ハートのオムライスカレー

• 約30分
• 111kcal
• 2.6g

酸辣湯（スワンラータン）

• 約50分
• 626kcal
• 3.1g

ワインに合うフォンデュシチュー（若菜まりえさん考案）

• 約10分
• 113kcal
• 1.3g

ターメリック　オニオンミルクスープ

• 約100分
• 447kcal
• 2.1g

テリーヌ

• 約15分
• 119kcal
• 1.1g

トマトとハムのフラン（洋風茶碗蒸し）

• 約25分

クロスティーニ2種

• 約40分
• 215kcal
• 2.2g

青梗菜とエリンギのグラタン

• 約20分
• 191kcal
• 0.5g

グリーンアスパラガスの生ハム巻きフライ

• 約40分
• 462kcal
• 1.1g

サルティンボッカ風カツレツ

• 約5分
• 255kcal
• 1.0g

カルダモン香る　生ハムバナナバケット

• 約30分
• 167kcal
• 1.0g

じゃがいものビシソワーズ

• 約40分
• 215kcal
• 2.1g

芙蓉粟米湯(フーヨースーミータン)