• 約15分
• 192kcal
• 0.9g

レシュティ

• 約50分
• 236kcal
• 1.7g

ソリヤンカ（じゃがいも、キャベツ、カッテージチーズのキャセロール）

• 約40分
• 251kcal
• 2.3g

かぶと鶏団子のクリームシチュー

• 約30分
• 279kcal
• 1.8g

ごろんとじゃがいものクリームスープ

• 約50分
• 292kcal
• 1.0g

ほうれん草とじゃがいものグラタン

• 約50分
• 339kcal
• 2.5g

サフランライスとハンバーグで作るクマのカレー

• 約50分
• 432kcal
• 2.0g

イギリス風牛ひき肉とマッシュポテトの重ね焼き（シェファーズパイ）

• 約30分
• 434kcal
• 3.3g

ニョッキのグラタン

• 約40分
• 494kcal
• 3.5g

ハートのオムライスカレー

• 約40分
• 547kcal
• 2.5g

ポークチョップのグラタン

• 約40分

ハヤシをリメイク 揚げない焼きコロッケ