• 約80分
• 272kcal
• 1.1g

肉骨茶（バクテー）

• 約45分
• 353kcal
• 1.8g

グヤーシュ(ハンガリー風スープ)

• 約25分
• 353kcal
• 2.5g

キャベツのマカロニスープ

• 約15分

シチューをリメイク　アメリケーヌスープ

• 約15分
• 95kcal
• 2.8g

カレースープ

• 約20分
• 287kcal
• 0.7g

ハリラスープ

• 約20分
• 234kcal
• 2.4g

クラムチャウダー

• 約5分
• 75kcal
• 1.6g

クイックカレーチーズスープ

• 約50分
• 275kcal
• 1.2g

スープ仕立てのロールキャベツ

• 約30分
• 174kcal
• 0.9g

ミネストローネ（減塩レシピ）

• 約30分
• 186kcal
• 1.0g

3種のきのこと鶏の豆乳スープ

• 約30分
• 187kcal
• 2.0g

エビのガンボ

• 約20分
• 185kcal
• 0.8g

豚汁（減塩レシピ）

• 約15分
• 141kcal
• 2.9g

【エスニックガーデンクッキングペーストで作る】トムヤムクン

• 約15分
• 256kcal
• 2.4g

アホスープ

• 約60分
• 465kcal
• 2.1g

ポトフ

• 約70分
• 610kcal
• 0.8g

サム・ゲ・タン風鶏と朝鮮人参のスープ

• 約90分
• 510kcal
• 2.1g

ボルシチ（ウクライナ風）

• 約20分
• 158kcal
• 1.0g

スペイン風お米のスープ

• 約40分
• 119kcal
• 2.3g

シーフードガンボ