• 約25分
• 120kcal
• 0.8g

チキンクリームのクレープ包み

• 約35分
• 197kcal
• 0.4g

鶏肉ときのこのトマト煮

• 約30分
• 212kcal
• 1.0g

パクパクチキン

• 約30分
• 215kcal
• 2.3g

棒々鶏(バンバンジー)　あっさりわさびポン酢

• 約40分
• 223kcal
• 1.6g

鶏肉とたけのこの中華風煮込み

• 約40分
• 273kcal
• 2.3g

ホロッとチキンカレーグリルポテト添え

• 約40分
• 280kcal
• 1.4g

チキンのトマトソース煮　オレガノ風味

• 約40分
• 301kcal
• 1.7g

チキンカチャトラ

• 約40分
• 301kcal
• 1.2g

鶏の煮こみ・タラゴン風味

• 約30分
• 312kcal
• 0.9g

チキンときのこのパプリカ煮

• 約30分
• 318kcal
• 0.7g

チキンとバナナの煮込みココナッツ風味

• 約40分
• 352kcal
• 0.9g

ポロ・アラ・アラビアータ（鶏肉の辛いトマトソース煮）

• 約40分
• 430kcal
• 1.1g

鶏肉とマッシュルームのクリーム煮　カレー風味

• 約30分
• 531kcal
• 4.8g

スパイスチキンソテー　キャロットサラダ添え