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- 調理時間
- 約40分
- エネルギー
- 308kcal
- 食塩相当量
- 0.7g
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値
材料4人分
| 材料 |
分量 |
| 米 |
2合 |
|
| 水 |
320ml |
|
| ほたて水煮（缶） |
1缶（固形量135ｇ） |
|
| 酒 |
大さじ1 |
|
| しょう油 |
小さじ1 |
|
| 本きざみ粗切り生しょうが |
大さじ1・1/3 |
|
作り方
- 米は洗って炊飯器に入れ、水を入れる。
- 炊く前に、ほたての水煮、水煮の汁(約60ml)、酒、しょう油、しょうがを加えて、全体を軽く混ぜて炊く。
家族で楽しむおうち時間
9月21日 ～ 9月27日
