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可愛いパンプキンたちを食べるとびっくり…!
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値
材料 | 分量 | |
---|---|---|
シチューオンライス <鶏肉のクリーム煮(チキンフリカッセ風)ソース> | 1/2箱 | 80g |
鶏肉(もも) | 1枚 | |
玉ねぎ | 小1個 | |
エリンギ | 1パック | |
サラダ油 | 大さじ1 | |
水 | 400ml | |
牛乳 | 150ml | |
---(パンプキンライス)--- | ||
ごはん(温かいもの) | 800g | |
かぼちゃ | 約1/4個 | |
魚肉ソーセージ | 1/2本 | |
チーズボール(キャンディチーズ) | 4個 | |
うずら卵 | 4個 | |
------------------- | ||
とんがりコーン <あっさり塩> 75g | 12個 |
*残ったかぼちゃの皮を星形や月形に切って、飾ってもよいでしょう。
*電子レンジでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。