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簡単スパゲッティ ペスカトーレ

簡単スパゲッティ ペスカトーレ

買い置き品でパパっと

調理時間
約20分
エネルギー
639kcal
食塩相当量
3.7g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

材料1人分

材料 分量
完熟トマトのミートソース きざみマッシュルーム入り4袋入り 1袋 130g
スパゲッティ(乾) 100g
シーフードミックス 100g
オリーブ油 大さじ1
ギャバン4gパセリ 少々

作り方

  1. シーフードミックスは解凍して水気を切っておく。
  2. フライパンにオリーブ油を熱し、(1)をさっと炒め、完熟トマトのミートソースを加えひと煮立ちするまで加熱する。
  3. スパゲッティは規定時間通りにゆでる。
  4. (2)に(3)のスパゲッティを加え、軽く炒め合わせる。
  5. 器に盛り、パセリを振る。

春野菜たっぷりレシピ

4月12日 ~ 4月18日

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