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ツナとミックスビーンズのハヤシ煮

ツナとミックスビーンズのハヤシ煮

具材は缶詰で簡単に

調理時間
約5分
エネルギー
216kcal
食塩相当量
2.3g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

材料2人分

材料 分量
咖喱屋ハヤシ 1袋 200g
ツナ缶詰 小1缶
サラダビーンズ(ミックスビーンズ・缶詰) 小1缶

使用した商品

作り方

  1. ポリ袋にカリー屋ハヤシ、油を切ったツナ、水気を切ったミックスビーンズを入れて混ぜ、ポリ袋の口を縛る。
  2. 鍋に湯(分量外)を沸かし、(1)を鍋肌につかないように浮かべ、3~5分温める。

一口メモ

・ごはんやパンに合わせてお召し上がりください。

先取り夏メニュー

5月25日 ~5月31日

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