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ワインと合わせて楽しもう
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 |
---|---|
162g 北海道フォンデュシチュー | 1/2箱 |
鶏肉(もも)(一口大) | 250g |
玉ねぎ(一口大) | 中1個 |
サラダ油 | 大さじ1 |
水 | 400ml |
牛乳 | 100ml |
--- (シチューにつける具材) --- | |
じゃがいも | 中1個 |
パプリカ(赤・黄など) | 1/2個 |
カリフラワー | 1/2個 |
芽キャベツ | 4個 |
ズッキーニ | 1/2本 |
マッシュルーム(ブラウン) | 4個 |
オリーブ油 | 小さじ1 |
えび(中) | 4尾 |
胚芽入り食パン(全粒粉パン・6枚切り) | 2枚 |
黒パン | 薄切り4枚 |
カマンベールチーズ | 1/2個 |
グリッシーニ | 4本 |
グリーンオリーブ | 8個 |
*カマンベールチーズを使用していますので、幼児や妊婦の方はご注意ください。