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ほくほくしたじゃがいものおいしさと、白菜との相性ぴったりのシチューです
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値
材料 | 分量 | |
---|---|---|
シチューミクス<クリーム>180g | 1/2箱 | 90g |
鶏肉(もも) | 250g | |
じゃがいも | 中1・1/2個 | 225g |
玉ねぎ | 中1個 | 200g |
にんじん | 中1/2本 | 100g |
白菜 | 2枚 | 200g |
サラダ油 | 大さじ1 | |
水 | 700ml | |
牛乳 | 150ml |
*水分の多い野菜を加えているので、規定の水分量より減らしている。