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クリーミーもんじゃ

クリーミーもんじゃ

もんじゃのシチュー味

調理時間
約20分
エネルギー
246kcal
食塩相当量
2.4g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

材料2人分

材料 分量
ロースハム 2枚 40g
キャベツ 4枚 200g
コーン(缶詰) 30g
マッシュルーム(缶詰) 30g
溶けるチーズ 適量
サラダ油 適量
---A---
シチューミクス<クリーム>180g 大さじ2
特選本香り 生しょうが 小さじ1
小麦粉 大さじ2
250ml
牛乳 大さじ2

作り方

  1. ボールにAを入れて混ぜ、粗みじん切りのキャベツとハム、コーン、マッシュルームを入れる。
  2. ホットプレートにサラダ油を熱し、(1)の具を炒める。しんなりしてきたら丸く土手を作り、中に残りのソースを流し入れ、煮立たったら混ぜ合わせる。
  3. 全体に平らにまとめ、チーズをトッピングし、溶けたら出来上がり。

一口メモ

・お好みでブラックペパーを振ってもよい。

野菜をまるっと味わうシチュー

11月11日 ~ 11月17日

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