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パンチが効いてるセロリそぼろ

パンチが効いてるセロリそぼろ
調理時間
約5分
エネルギー
377kcal
食塩相当量
0.9g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

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材料2人分

材料 分量
豚ひき肉 100g
セロリ 1本 90g
----(a)----
小さじ1/4
GABANあらびきブラックペパー 少々
GABANあらびきガーリック 小さじ1
14gハウスローストオニオン 小さじ1
--------
ご飯 適量

作り方

  1. セロリは斜めに薄切りにする。葉も薄切りにする。
  2. フライパンを中火で熱し、豚ひき肉を色が変わるまで炒め、セロリを加えてしんなりするまで炒めたら、(a)で味付けをする。
  3. ご飯に(2)をのせる。

ひとさら完結!まんぷくライス

8月19日 ~ 8月25日

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