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さつまいものほんのりとした甘みがあるカレー
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値
材料 | 分量 | |
---|---|---|
バーモントカレー <中辛> 230g | 1箱 | 230g |
豚肉(角切り) | 500g | |
さつまいも | 中2本 | 600g |
玉ねぎ | 中4個 | 800g |
にんじん | 中1本 | 200g |
ブロッコリー | 1株 | 300g |
サラダ油 | 大さじ2 | |
水 | 1400ml | 7カップ |
・さつまいもは煮くずれやすいので、後から加える。
・栄養成分にごはんは含まない。