ガパオ(スパイスクッキング) 

ガパオ(スパイスクッキング) 
  • 調理時間
    約15分
  • エネルギー
    233kcal
  • 食塩相当量
    1.7g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

  • 調理時間
    約15分
  • エネルギー
    233kcal
  • 食塩相当量
    1.7g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値

材料2人分

材料 分量
鶏ひき肉 160g
玉ねぎ(5mm幅) 中1/4個
パプリカ(赤)(5mm幅) 1/3個
しょう油 小さじ1
砂糖 小さじ1
サラダ油 大さじ1
スパイスクッキングアジアン屋台街 <ガパオ> 1袋 4.5g

作り方

  1. フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉、玉ねぎ、パプリカを中火で炒める。
  2. 具材に火が通ったら火を止めて、しょう油、砂糖、スパイスクッキングを加える。
  3. 再び中火で、混ぜながら煮汁がなくなるまで加熱する。
  4. ごはんにのせて、目玉焼きをのせていただく。

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